dostosować...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2

Mam tutaj pytanie jaką polecacie dietę przy taki trybie życia:
1. Wstaje koło 6.30 no i potem wychodzę do szkoły....
2. Wracam koło 18/19
3. koło 20 ćwiczę
4. koło 1.00/20.. idę spać

Zaproponujcie jakąś dietę. Byłbym bardzo wdzięczny :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Libos

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 566 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4434

A co my wrózki? nie znam twojej aktywnosci /genetyki i co robisz w tych godz w ktorych napisales "wychodze o "n" wracam o "n" " A co to mówi? NIC . Polecić Ci mogę na początek lekture "10 wskazówek zywieniowych"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat