Pytanie :)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57

Witam mam pytanie czy Biogenix Creatine powder 800g 250 caps. W połączeniu z MEGABOL Gainer 737 3kg dadzą jakieś efekty . 1 Mięsiąć ćwiczyłem na sucho Dieta była lecz przybyło zaledwie 2kg :/ więc dostałem to za darmo od kumpla i czy da coś

Zmieniony przez - Razer2 w dniu 2009-09-15 21:30:32

Zmieniony przez - Razer2 w dniu 2009-09-15 21:30:45

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573

cod da na pewno jak masz pojecie co to jest.
wypelni ankiete dzialu to cos pomozemy.

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

Razer2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57

Wiec :
16 Lat
60 kg / 180 cm
ćwiczyłem 1 miesiąc lecz Dieta była lecz bez efektów 2kg ;/ przy ciągłym przestrzeganiu diety :)
Ps . Co to ten cod ? nowy jestem :)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573

"cod" to akurat literowka moja

mialo byc coś

przeczytaj i wypelni tamta ankiete i wklej tutaj.
https://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIAŁU-t439863.html

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

2kg to malo? DOrzuc troche kcal i pojdzie lepiej. Kreatyne sobie odpusc. Gainer-w ramach uzupelnienia diety.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Razer2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57

1.fotografia sylwetki - Brak (Nie ma czego fotografować)
2.wiek - 16
3.waga/wzrost - 60kg/182cm
4.staż treningowy-1,5 miesiąca
5.cel cyklu-Przybycie na masie . trochę siły
6.stosowane już wcześniej suplementy-brak
7.stosowane wcześniej spalacze-Brak
8.ilość dni wolnych od kreatyny-2
9.uwagi i sugestie- Brak

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Jak juz wspomnialem. Odpusc sobie kreatyne, dorzuc kcal do diety.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Razer2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57

A czy MEGABOL Gainer 737 3kg pomoże ? co kolwiek

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573

jest to bardzo slaby gainer, wiec tez by go darowal, lepiej kupic za te 50zł miesa troche.

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

Razer2

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57

mam też możliwość kupienia Mutant Mass 1kg za 89 zł opłaca się ?

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Nie, nie oplaca sie. Poza tym, nie doszukuj sie zbawienia w odzywkach, bo gainer/bialko to slaba wersja michy. SKoro amsz akse, bardziej skupilbym sie na zarciu. Z tanszych gainerow- Gainbody/swg4000/monster mass. Mutanta jak juz kupowales, to wieksza paczke-wyjdzie duzo taniej. POza tym, cena 1kg za 89zl to bandyctwo

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat