Jaka kreatyna na 1-szy cykl?

...

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

Witam

Mam takie pytanie, odnosnie kreatyny...
Cwicze juz prawie 3 lata i pasuje cos mocniejszego zastosowac tak plus minus na zime i w tym moje pytanie, co polecacie? Chce tylko nadmienic ze mam tendencje do nabierania zbednego tluszczu i to dosyc szybko a zbijanie go torche mi zajmuje... czy sie w takim razie oplaca jakis cykl zrobic? Jak juz to mam byc mono? Czy cos ala Cell Pump? X-pand? Bo jakos zwylke mono niebardzo, obawiam sie ze mnie zaleje a dopadla mnie stagnacja wiec trzeba temu jakos zaradzic

Czekam na wasze opinie, co, dlaczego i ile

Pozdrawiam

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

wiem ze jest ale sam wiesz ze jest sie czasem leniwym

...
Dzieki za pomoc i dobre rady, pozdrawiam.

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

korekta diety, zmiana treningu najlepsza na stagnacje
mit o zalaniu po mono widze dalej w cenie
lekko podejdzie a po cyklu zbedna woda zejdzi, wiec czego sie obawiać
zdr

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

To co polecasz w takim razie??
Jaki rodzaj i ile zeby mi wystarczylo na cykl?
Jak juz kreta to Bcaa, Gluta, bialko styknie chyba?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12097 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234920

kup 500g mono z vitala 10g dziennie w 2 porcjach.

co do bcaa i gluty zalezy od potrzeb. mozesz brac, ale niekoniecznie.

bialko wiadomo.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

a cell pump? Czy cos podobnego??
Czy na 1-szy cykl styknie to mono? Moze cos mocniejszego

? Ale tez bez przesady

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12097 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234920

bierz mono slolo

nie ma nic mocniejszego

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

a to mono z vitala jest lepsze od cellpumpa? Slyszalem ze ma bdb opinie i imo to tez jest mono.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12097 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234920

cp to jest jablczan. chcesz to kup 2xcp 450g i juz.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

Ok, juz rozumiem

Konczac juz to co bys mi polecil i w jakis ilosciach?
Vital najlepszy?
A na kolejny cykl to samo czy cos juz innego?
Z gory thx

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

może być z vitala
tanie i dobre

a na koolejny cykl bedziesz sie zastanawiał po skończonym pierwszym

Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-09-09 13:00:48

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546

A Cell Pump, chyba wezme ta kreatyne?
Polecacie na 1-szy cykl? Znajomy ja bieze i jest bardzo zadowolony, opinie czytalem i tez spoko sa, wiec? Bym kupil 2 male puchy, wystarczylo by na caly cykl?