Szacuny
0
Napisanych postów
267
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2951
Witam.
Chciałem zapytać czy warto mieszać w jednej porcji Ostrowie i lepsze białko.
Dajmy na to w porcji 40 gram, 20 gram ostrowii i 20 gram dymatize elite whey.
Warto? Czy w ogóle kupować Ostrowie? Abstrah**ąc od smaku i rozpuszczalności, to czy działa tak samo jak inne WPC?
Czy lepiej po prostu samo Dymatize jeść?
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
ostrowia to WPC - czyli koncentrat bialka serwatkowego, o slabym jednak smaku i tragicznej rozpuszczalnosci. NIe wiem jak mozna kwestie smaku/rozpuszczalnosci pomijac.
Szacuny
1419
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
ostrowia to pełnowartosciowe wpc - czyli pelnowartosciowy koncentrat bialke serwatkowych. W skladzie preparatu brak dobrych dodatkow smakowych, emulgatorów i stabilizatrów - przez co rozpuszcza sie i smakuje - słabo. Ale nadaje sie jak najbardziej w celu uzupelniania białek w diecie.
Imo - ja wielokrotnie bronilem na forum ostrowii - ale sam jej nie kupuje, bo mi nie podchodzi.
Moje zdanie jest więc nastepujące: jesli nie liczy się dla Ciebie smak czy konsystencja - mozesz jesc samą ostrowię bez dodatkow inny markowych bialek. Jesli natomiast cenisz sobie walory smakowe - omijaj ostrowie szerokim łukiem.
Niektorzy skarzyl;i sie na problemy zolądkowo-jelitowe po ostrowii. IMO wynika to z faktu - że ostrowia mocno sie pieni, a połykanie piany powoduje wzdęcia itp...
Szacuny
80
Napisanych postów
4196
Wiek
44 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53593
Ja dodam od siebie, że pijąc Ostrowie masz pewnośc co jest w środku, gdyż badania które były robione i podawane na sfd potwierdziły, że to co jest na etykiecie jest w środku w przeciwieństwie do innych znanych marek gdzie były wałki.
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)