rycie głowy- profilaktyka

Jak wygląda świetnie wyćwiczona obrona może pokazywać to:

http://www.mmatko.com/anderson-silva-vs-forrest-griffin-fight-video-ufc-101/

(walka na środku strony, trzeba chwilę zaczekać aż załaduje okno z walką)

A jak ktoś porusza się w ringu jak worek, głowa nieruchomo, szczęka niezasłonięta barkiem, to musi się liczy że przeciwnik zrobi z niego kotleta mielonego.

Zmieniony przez - Clevland w dniu 2009-08-16 10:49:47