hahaha no nie mogę
:):)
...
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
67661
...
Saddath
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
15896
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
79818
"wyskoczyłam z soga"
teraz wyskakuj z ciuszków
150x5 w mc
jeszcze pokaże tym yebanym plecom!
teraz wyskakuj z ciuszków
150x5 w mc
jeszcze pokaże tym yebanym plecom!
a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/
...
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
67661
cześć Sadd
po co się tak katujesz?
ja z ciuszków nie wyskoczę, ale jak masz ochotę to Ty możesz:)
Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-31 12:31:04
po co się tak katujesz?
ja z ciuszków nie wyskoczę, ale jak masz ochotę to Ty możesz:)
Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-31 12:31:04
:):)
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
15896
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
79818
ja już jestem bez ciuszków
czekam na Ciebie
myślałem że dziewczyna-sportowiec to zrozumie ...
czekam na Ciebie
myślałem że dziewczyna-sportowiec to zrozumie ...
a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/
...
ActivLab
ActivLab
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
4344
Wiek
7 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25441
Przerwa na reklamę ziooomy!!!! 
Chcesz żeby o tobie tak pisali?
To weź udział w naszym konkursie i wyszlifuj kozacką formę w swojej domowej siłowni!!
[https://www.sfd.pl/Konkurs_na_najlepszą_przydomową_siłownię_już_ruszył!_Na_co_czekasz_Zgłoś_się!_:-_-t515458.html]
Chcesz żeby o tobie tak pisali?
To weź udział w naszym konkursie i wyszlifuj kozacką formę w swojej domowej siłowni!!
[https://www.sfd.pl/Konkurs_na_najlepszą_przydomową_siłownię_już_ruszył!_Na_co_czekasz_Zgłoś_się!_:-_-t515458.html]
Szukaj naszych produktów w:
Najlepszych sklepach z odżywkami dla sportowców!!! ||| Tesco, Real, Carrefour, Auchan, Kaufland ||| sklepach sportowych Intersport, Go Sport, Martes Sport ||| Drogeriach Rossmann
...
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
67661
Sadd rozumiem bicie rekordów i tak dalej, po prostu uważam, że targanie jak największej ilości żelastwa pozostawia ślady w organiźmie na zawsze. Zwłaszcza, skoro wczesniej pisałeś, że miałeś kontuzje hmmm.
czekasz na mnie.... jasne:)
Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-31 12:39:20
czekasz na mnie.... jasne:)
Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-31 12:39:20
:):)
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
15896
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
79818
"po prostu uważam, że targanie jak największej ilości żelastwa pozostawia ślady w organiźmie na zawsze."
z odpowiednią techniką to raz
pod okiem instruktora (którego akurat nie było) to dwa
wbrew pozorom mniejsze ślady niż inne bardziej powszechne sporty to trzy (choć tu sporo zależy od techniki itd)
w szczycie formy targałem 170 to cztery
"Zwłaszcza, skoro wczesniej pisałeś, że miałeś kontuzje hmmm. "
tego nie napisałaś
zresztą ... co Cię obchodzi osoba z neta której nie znasz a nawet nie lubisz?
a na kogo mam czekać? ... na elfa?
motyw przewodni treningu:
Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-07-31 12:45:53
z odpowiednią techniką to raz
pod okiem instruktora (którego akurat nie było
) to dwa
wbrew pozorom mniejsze ślady niż inne bardziej powszechne sporty to trzy (choć tu sporo zależy od techniki itd)
w szczycie formy targałem 170 to cztery
"Zwłaszcza, skoro wczesniej pisałeś, że miałeś kontuzje hmmm. "
tego nie napisałaś
zresztą ... co Cię obchodzi osoba z neta której nie znasz a nawet nie lubisz?
a na kogo mam czekać? ... na elfa?
motyw przewodni treningu:
Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-07-31 12:45:53
a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/
...
King_Odin
Ekspert
Szacuny
216
Napisanych postów
36673
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
115972
cześć Activ
ja tam mc od 2 lat nie robiłem
2 lata temu przez 5tyg sobie robiłem, 200kg poszłto stwierdziłem, że tyle mi starczy
ja mam badzo luźne podejście do tego sportu
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-31 12:52:31
ja tam mc od 2 lat nie robiłem
2 lata temu przez 5tyg sobie robiłem, 200kg poszłto stwierdziłem, że tyle mi starczy
ja mam badzo luźne podejście do tego sportu
Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-31 12:52:31
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
15896
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
79818
ja może też kiedyś będę takie miał
... jakoś tak po 60-tce pewnie
... jakoś tak po 60-tce pewnie
a kim Ty jesteś żeby oceniać innych ... | http://asset.soup.io/asset/0468/9962_a069_500.jpeg
rusz głową ... póki możesz
mania mniejszości ... :-/
...
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
67661
Sadd ok właściwie nie powinnam się wypowiadać, bo sama sobie spierniczyłam kilka lat życia tym, że zbyt ambicjonalnie podchodziłam do treningów. Pewnie dlatego jestem przeczulona na takie bicia rekordów i chęć bycia jak najlepszym. Ale wiem, że to się ma we krwii.
Przecież napisałam, że żartowałam o tym, że Ciebie nie lubię. Faktycznie nie znam, bo przecież przez neta nie można kogoś poznać dokładnie. Ale cenię sobie Twoje wypowiedzi, docinki, humor i skoro sprawia ci radość targanie tego żelastwa i jesteś pewien, że nie narażasz się aż tak bardzo. To rób to.
Przecież napisałam, że żartowałam o tym, że Ciebie nie lubię. Faktycznie nie znam, bo przecież przez neta nie można kogoś poznać dokładnie. Ale cenię sobie Twoje wypowiedzi, docinki, humor i skoro sprawia ci radość targanie tego żelastwa i jesteś pewien, że nie narażasz się aż tak bardzo. To rób to.
:):)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jak dawkować?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- ...
- 306
Następny temat
Activlab na Naszej-Klasie
