"10 mitów na temat kształtowania mięśni brzucha"art.

czyżbyś miał na myśli skutki pierwszego miesiąca wakacji ??
nie przejmuj się :D jeszcze jest drugi xD

:(( "platix" sorry ale "za mięśnie brzucha należy trenować codziennie" powinienes dostac dozywotniego bana! 2 ban za a6w!...sorry. widziales miesnie sowojego brzucha kiedys? Jak tak i masz exp. to nie napisalbys o 'a6w'...osoby na tym forum, ktore cwicza naprawde dluzszy czas z pewnoscia powiedza ci, ze a6w nie jest BOG WIE CZYM i sa LEPSZE ZESTAWY CWICZEN na brzuch...wierz mi lub nie ale tak jest...

coś się tak oburzył? szybko ci się przypominało (patrz na datę)..
czemu tak na mnie naskoczyłeś?
podzieliłem się swoją sugestią...
i mi nie zabronisz...
ktoś wymyślił żeby tak ćwiczyć i jest taka metoda i pomaga wielu ludziom więc w czym problem?

Pewnie, ze ci nie zabronie, a co do daty to wszedlem przez przypadek na ten temat bo mi sie nudzilo.

Więc o co Ci chodzi?
Chcesz sobie pochłapać, wyżyć się, czy szukasz frajera? a może parę postów nabić? ;]

Nieee, jak chce sie wyzyc to ide na silownie na worek a co do postow to zobaczylbys ile mam konto i ile wypowiedzi, moze wtedy zrozumiesz, ze nie interesuja mnie statystyki