Czego nie mozna jeść?

Dowiesz sie ew. jakie sa wartosci odzywcze danych produktow. Wszystko masz opisane w postach podwieszonych. Rozbudowane tabele rowniez sa.

Generalnie bezwartosciowych rzeczy, niezawierających solidnych porcji b/t/w albo zawierających wysoko przetworzone

powiem inaczej jeść można wszytsko ale to zależy czy dbasz o siebie
jedz rzeczy jak najmniej przetworzone poczytaj ten dział dużo się dowiesz i pamiętaj że ze zdrowymi rzeczami też czasem trzeba mieć umiar