gulll
Alucard dobrze rozumiem, ale powiedz mi czy ten brzuch mogę robić w dniach NIEtreningowych, gdyż trening schodzi mi ok 1h20min i do tego brzuch to za długo byłoby, za duże męczenie organizmu nieprawdaż?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
18
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
101
...
Alucard666
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6019
Wiek
20 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
35589
Myślałem że to oczywiste, skoro nie przeczyłem - TAK, możesz robić w dni nietreningowe.
"In the end, everybody bleeds the same"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
