zukrzy
jak moge uodpornic organizm przed przyziebieniem i grypa z gory dziekuje
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
8
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
411
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52131
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
kup witaminy jakieś sobie i witamine C 1000mg 2x dziennie i już.
ale jeśli nie masz wysiłku dużego itd. to jedz dużo warzyw, owoców i witamine c dokup
jeśli natomiast chodzisz na siłownie uprawiasz aktywnie sport
kup vita-min multiple z olimpa 27zł + witamine C około 5zł na tydzień wydatek
i tyle no i czosnek jedz np na kolacje z czymś
możesz też kupić omege 3 lub jeść dużo ryb
tak czy siak jest lato trudniej zachorować jak na moje
ale jeśli nie masz wysiłku dużego itd. to jedz dużo warzyw, owoców i witamine c dokup
jeśli natomiast chodzisz na siłownie uprawiasz aktywnie sport
kup vita-min multiple z olimpa 27zł + witamine C około 5zł na tydzień wydatek
i tyle no i czosnek jedz np na kolacje z czymś
możesz też kupić omege 3 lub jeść dużo ryb
tak czy siak jest lato trudniej zachorować jak na moje
...
krzykacz
Moderator
Ekspert
Szacuny
20658
Napisanych postów
71746
Wiek
43 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
577512
doping & zdrowie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19
...
iza121
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
1265
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16214
jedz warzywa i owoce, odzywiaj sie racjonalnie, uprawiaj regularnie sporty, zamiast jedzenia tony tabletek itp spróbuj naturalnie wzmocnić swoją odporność a na pewno będzie ona silna i nie do pokonania dla drobnoustrojów, teraz masz lato więc to najlepszy moment na budowanie odporności
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
...
kscman
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1189
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18017
kurde nie dawno skończyłem mocną 2 tygodniową grypę, i wciąż jednak nie czuję sie tak jak przed nią, np . 2 dni temu miałem gorączkę nie wiem czemu, co polecacie brać bo witaminy, wapno, rutinoscorbin biorę ciągle a jednak nie mogę wrócić do stanu przed chorobą
poczytałem trochę postów starych ale tam głównie glutamine polecają a wiadomo jaka jest teraz o niej opinia:)
poczytałem trochę postów starych ale tam głównie glutamine polecają a wiadomo jaka jest teraz o niej opinia:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Biegunka, pocenie się, brak apetytu.. wirus?
Następny temat
Wysoka gorączka po artroskopii
