SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Węglowodany przed snem?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13279

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 785 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 586
może łątwiej by było gdybyście na początku swojego pytania pisali co chcecie osiągnąć ;)
wtedy było by łatwiej dawać odpowiedzi...yyy dla mnie na kolację węgiel to by było morderstwo!
wciągam zazwyczaj kotlety sojowe i to tylko ugotowane albo odżywkę 90% białka.
a jak tak strasznie chcesz rosnąć w nocy to polecam kroplówkę z glukozy i witaminek ;)

Wielebny Doctor Cienias

Zmieniony przez - doctor w dniu 2001-09-09 02:05:39

Nikt

...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
moze lepiej by bylo gdyby byly dwa osobne fora dla ektomorfików i endomorfików, bo mi sie juz wszystko miesza ;p
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3578
Może lepiej by było gdyby nie odkopywać tematów sprzed 8 (słownie: ośmiu) lat, zwłaszcza nic nie wnoszącymi postami?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
nawet nie patrzylem na date, a temat znalazlem w google, bo szukalem cos na ten temat... PS. a moze komus sie przyda i dzieki temu nie zalozy nowego tematu, bedzie wiekszy porzadek :P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka dieta przy ECA

Następny temat

Tabele skład. w żywności

electro
Polecane artykuły