SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

cieżka fizyczna praca a wzrost masy

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3913

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
koles08
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 16822 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 69253
srednia ta twoja dieta
brak zdrowych tluszczy warzyw
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Dietka do oceny na wakacje

WHEY premium
Polecane artykuły
Najlepsze i najgorsze rodzaje cardio

Najlepsze i najgorsze rodzaje cardio

Trening siłowy w latach 50., 60. i 70. XX wieku nie był tym, co znamy obecnie. Kulturystyka często była dodatkiem do pod...

Jak spalić tłuszcz, jeśli nie mam czasu ćwiczyć?

Jak spalić tłuszcz, jeśli nie mam czasu ćwiczyć?

Tkanka tłuszczowa spala się wtedy, kiedy nasz organizm zużywa więcej energii niż pobiera z pożywienia. Utrzymanie deficy...

Odchudzanie, redukcja bez aerobów

Odchudzanie, redukcja bez aerobów

Do zmniejszenia poziomu otłuszczenia wcale nie trzeba wykonywać 6-10 sesji aerobów w tygodniu, po 30-45 minut na sesję. ...

Czy mężczyznom jest łatwiej schudnąć niż kobietom?

Czy mężczyznom jest łatwiej schudnąć niż kobietom?

Czy mężczyznom łatwiej jest schudnąć niż kobietom? Na pierwszy rzut oka wydaje się, że mężczyźni mają dużo łatwiej, zaró...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły