KoksikBAN
Nie kombinuj, bo przekombinujesz... Daj po motylu a potem dowal kaptur
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
920
...
sraka-ban
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
129
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1080
No ale czy to nie na maszynie se je robi ?
Jak tak to ja nie mam takiej na silce...
Jak tak to ja nie mam takiej na silce...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
920
z hantlami i nie na ławce tylko w opadzie najlepiej
...
luki77ban2
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
463
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9764
masz fote
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
129
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1080
To normalne unoszenie hantlami w opadzie to mam w planie przeciez.
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
463
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9764
widocznie nie zauważyłem
jak zależy ci bardziej na tylnym aktonie do daj go na początku treningu w 2 cw
Zmieniony przez - luki77ban2 w dniu 2009-06-05 12:27:04
jak zależy ci bardziej na tylnym aktonie do daj go na początku treningu w 2 cw
Zmieniony przez - luki77ban2 w dniu 2009-06-05 12:27:04
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
129
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1080
Nie ma sensu chyba dodawac unoszenie na skosnej bo to wsumie to samo bedzie...
Ale za to myslalem wlasnie zeby dac to cw co Ci wyslalem wczesniej tylko na skosnej dobrze mi wchodzilo pamietam
Ale za to myslalem wlasnie zeby dac to cw co Ci wyslalem wczesniej tylko na skosnej dobrze mi wchodzilo pamietam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
173
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
920
Tylko wiesz... Bez koksu to ćwiczyć się nie opyla
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
129
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1080
W 2 cwiczeniu czy w 2 cwiczeniach ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
129
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1080
No bo samo rosnie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Bol Barku
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- ...
- 176
Następny temat
Posze o pomoc .
