SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobry i bezpieczny cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2918

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 911 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13784
1. WIEK:21
2. WAGA:75
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:112
-udo:x
-talia:78
5. STAŻ NA SIŁOWNI:1.5
6. DIETA:Mam grupę krwi Arh+ Moja dieta składa się z płatków owsianych,jajek,bananów, ryżu brązowego,makaronu,serów twarogowych,ryb,kurczaków, indyków i warzyw.
przewidziane finanse
-białko:x
-węglowodany:x
-tłuszcz:x
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Ten będzie pierwszy
8. TRENING:5dniowy
9. CEL CYKLU:Masa i siła(przy zachowaniu jak najlepszych proporcji i zarysów sylwetki)
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:x
11. POZIOM BF%:x
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:zakola
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:90
-martwy ciąg:prostowniki robię małymi ciężarami więcej powtórzeń
-przysiad:x

PYTANIE: Planuje Taki cykl:

METHANDIEX 10mg 90tab.
Horse Power
Clout
Białko i Gainer
(Sylimaro, witaral,kompleks wit. B, Omega3, wrazie czego nolvadex a po cyklu hepatil)

Chciałbym zacząć od metanabolu pierwszy tydzień 20mg następne trzy 30mg i w ostatnim tygodniu wejść na stacki kreatynowe.
Może tak być? Musze zrobic odblok po tej metce? Coś jest zbęde?
Co powinienem jeszcze dokupic zeby cykl był bezpieczny?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 948 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10085
w zaleznosci od funduszy.
omega na cyklu to podstawa.
z vitamin/mineraow- animal pak, jak kasy nie styknie to tez dadza rade
zma chelatowe z olimpa bardzo dobre :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
metę daj 6 tyg jak solo
białko i gainer to jedzenie w proszku więc nie pisz tego w elementach cyklu
sylimarol odpuść, zamiast tego essentiale forte
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
20mg ed max
Liv52 rowniez dobra oslonka

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dołącze się do jeśli mogę. Jeśli jesteśmy na cyklu np. metki np. jelfa to wraz z nią opłaca się brać suple typu kreatyny,bcaa,stacki ? przed/w trakcie/po czy w trakcie to nie ma sensu zupełnie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
kreatyne/stacki kreatynowe po cyklu. glownie jako antykatabolic aby utrzymac przyrosty. bcaa, glutamina itd. to sie wedlog mnie powinno brac 365dni w roku

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 911 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13784
sapphireex "20mg ed max" CZyli 2tab. Trening robie o 17.00 w jakich godzinach je brac?
RAzem z nimi brac Liv52 ? Co lepsze liv52 czy essentiale forte, jak napisał Aras84?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 3413 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19334
liv czy essential czy esseliv to chyba na jedno wychodzi.

stacki i kreatyny walisz po cyklu na spadki, gainery i bialka to jest tylko uzupelnienie diety, kiedy juz nie dajesz wyciagnac tyle ile trzeba z posilkow mozesz dorzucic chociaz dla mnei to pozeracze pieniedzy tak czy siak bcaa, glutamina, gainery i wytaminki to jest cos co mozesz ladowac caly rok (jesli Cie stac i nie szkoda Ci kupy siana).

ta mete 20mg bedziesz musial podzielic jakos na 3 porcje. Jedna porcja co 4/6 godzin (pierwsza po sniadaniu). Do kazdej porcji mety po jednym tabsie oslonki styknie. po cyklu pct zbedny, zwyczajny tribulus + zma i si.

Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-05-22 21:05:39

Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-05-22 21:06:29

Sila jest bogiem, trening nalogiem, rzezba zabawa a masa podstawa
wielki spadek i wielki powrót

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 911 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13784
A jakies doby zestaw witamin i minerałów, co polecacie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zma + witaminy - olimp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
Polecam Animal Pac a jak masz dostep to spruboj Genesis Universala

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 911 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13784
OLIMP GOLD OMEGA-3® 1000mg- do sniadania i obiadu
OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. do sniadania i obiadu
OLIMP Chela MZB Sport Formula 60 kaps. przed spaniem 2kapsułki

Animal Pac mi to zastąpi? Kupiłem dzisaj tą osłone Liv52 nawet nie taka droga ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prop 100 Atomic Lab PYTANIE/PROBLEM

Następny temat

antek aga

WHEY premium