Suple na noc

spojrz na moj profil to zobaczysz ze czytam duzo i od dawna. od czasu kiedy zaczolem cwiczyc tysiac razy zmienila sie tego typu zeczy. kiedys nie do pomyslenia bylo zeby wypic kawe bez odstepu kilku godz od kreatyny na przyklad itp itd. chcialem sie upewnic bo nie chce mi sie sledzic na bierzaco trendow w suplementacji haha.dzieki za wpisy

Dlatego warto obalac niektore mity, chociazby dla wlasnej satysfakcji, ze sie cos wie i mozna "zablysnac".

Opisy aminokwasow, rozpiski i inne, byly juz walkowane nie jeden raz.