...
Spróbuje odkopac ten temat bo również jestem zainteresowany. Jak kolega wyżej, od czego zaczynać?
NEVER GIVE UP
...
Ja mam pytanie. Ostatnio wziąłem się za kręcenie dwójek. Skaczę z mostu do wody (głębokiej) i kręcę :p i tutaj pytanie: jaka grupa jest najlepsza? Znacie jakiś tutek o grupowaniu się?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!