Jefrej93

Początkujący

Napisanych postów: 23 Przeczytanych: 156 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-06-17 17:53:21 Data rejestracji: 2009-06-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Co jest przed treningiem	Odżywianie i Odchudzanie	10	2010-05-10 20:26:59
Akrobatyka Białystok	Inne dyscypliny	1	2010-04-17 20:19:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny	Trening dla początkujących	2010-06-17 17:51:46
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-05-12 20:40:50
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-05-12 20:15:37
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-05-12 19:49:45
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-05-12 17:41:32
Co jest przed treningiem	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-12 17:38:45
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-05-11 17:19:47
Co jest przed treningiem	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-11 17:12:51
Co jest przed treningiem	Odżywianie i Odchudzanie	2010-05-10 21:16:47
Problem z klatką piersiową!	Trening dla początkujących	2010-04-18 09:32:33
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH	Odżywki i suplementy	2010-03-30 20:37:31
Akrobatyka - Tutoriale	Inne dyscypliny	2010-03-13 20:02:47
Capoeira - taniec czy walka?	Sztuki Walki	2010-02-09 22:21:16
Jak wyrzezbic brzuch	Trening dla początkujących	2010-01-31 20:05:09
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-01-31 19:57:23
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.	Trening dla początkujących	2010-01-30 17:10:14
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-07-07 22:09:31
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.	Trening dla początkujących	2009-07-07 14:55:36

Jefrej93

Początkujący

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity