<<....::::Shadolf::::luty2003::::....>>

no dokladnie dieta i genetyka to jest to :)
jak chcesz to napisz co dokladnie jadles

Pozdrawiam,
NoRtOn


Zmieniony przez - norton w dniu 2003-02-08 15:12:35

za***iście wyglądasz sog

piotrekkk

no no niezle. sog

------------------------------
Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko."

No moje zdanie juz znasz na ten temat A i masz od wujka soga. No napisz co jadłeś bo i ja jestem ciekaw...P.S Daj reszte zdjęć i to z Grzechem oczywiście niech się chłopak ucieszy

**** Nie odkładaj rzeczy na jutro, które możesz zrobić pojutrze ****

Gratuluje


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

hmm a wiec zawsze po silowni jem 5 lub 4 jajka gotowane ( tylko bialko) ryz jest na pozadku dziennym prawie kazdego dnia go jem ,staram sie po silowni i przed silownia., nieraz banany , tunczyka (za***ista sprawa) czesto mieso z piersi kurczaka , w albercie za 4 zl sa poloweczki kurczakow , taka polowke po silowni to lux sprawa .Staram sie jesc duzo bialka po silowni i owocow i warzyw ,no to wlasnie zdradzilem wam moj sekret

Fajny sekret Idz poczytaj co jest w dziale "Odzywianie" Tam to dopiero sekrety sa..


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Pozdrawiam,
NoRtOn

jest Ok



-[][]------[][]- BodyBuilding -[][]------[][]-

Jest bardzo dobrze!
Zwiekszaj uparcie masę

spec. suplement