SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prolo + metka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 795

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 219 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2790
1. WIEK: 18
2. WAGA: 85
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 106
-udo: 65
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku
6. DIETA:
-białko: 2,5/3
-węglowodany: 4/5
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): trudno mi zlapac wage a latwiej zrzucic
13. STAN ZDROWIA: dobry, nie narzekam
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105
-martwy ciąg: 140
-przysiad: 150

prosze was o rozpisanie cyklu prolką i meta

Jedyne co Polska ma najlepsze w Europie to chuligani.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 769 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24675
ja bym z pol roku jeszcze na dobrej diecie polecial na twoim miejscu. ale i tak przybijesz to:
1-9 enan 250 e4d
1-4 meta 30-40 ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 308 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 27004
po roku ćwiczeń zrobiłeś pierwszy cykl

dopracuj dietę, potem ewentualnie coś przybijesz

Pain is temporary,pride is forever.
.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699731
coś po tym cyklu z mety ,wzrostu Ci ubyło
https://www.sfd.pl/2_cykl-t483514.html
za wcześnie na koks dla Ciebie młody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 219 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2790
i tak przybije wiec chcialem sie dowiedziec jak i co;] a np e7d 200/300mg?

Jedyne co Polska ma najlepsze w Europie to chuligani.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 898 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22831
to bij 250mg c4d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 219 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2790
250 e4d nie za duzo jak na drugi cykl?

Jedyne co Polska ma najlepsze w Europie to chuligani.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy warto?

Następny temat

CYKL NA RZEŹBE

WHEY premium