Mam taki sam problem z udem, drugi raz już miałem krwiaka w tym samym miejscu, też na skutek uderzenia. Mam zamiar stosować jakiś ochraniacz na to miejsce o ile jest jakiś a jak nie to opaskę uciskową chociaż. Czy kolega dalej miał z tym problem czy po wyleczeniu już się to nie zdarzyło?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!