SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mam dziwny problem

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3218

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Thx za rady, ale jakos mi sie to cialko tak rozlozlo, ze moj brzuszek jest dosc znacznie widoczny, co logicznie nie jest pozadane. Nie da sie w moim wieku nic z tym zrobic?


Podazanie droga Budo jest jak wspinanie sie na urwisko - ciagle w gore bez odpoczynku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1634 Wiek 12 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6885
Brzuszki, skakanka twoja masa nie zniknie a coś chociarz z niązrobisz

Kupię kradziony radioodtwarzacz -tel. 997
Prawdziwy turysta z mydła nie korzysta
Tylko w dżemie siła drzemie
Wypuścić bąki z d...!
Autobus - to brzmi tłumnie
Najpierw kolacja, potem kopulacja
Częste mycie skraca życie, skóra się ściera i człowiek umiera
Polska Alkoholska
Autovidol to mój idol
U kobiety nie są ważne nogi, tylko serce które bije między nimi
I love kaszanka & wątrobianka
CO ja tu będe PIER****. POPROSTU DAJ MI SOGA


"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

"Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem."

"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
W jaki sposob mialbym ta mase [to chyba tluszczyk jest:)] przeksztalcic na miesnie czy cos takiego? A kazdym razie pod tym tluszczykiem czuje cos twardego[zadnych skojarzen!:)].

Podazanie droga Budo jest jak wspinanie sie na urwisko - ciagle w gore bez odpoczynku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hehe te twarde to moze miesnie? ale nie jestem pewny
rob brzuszki, nozyce, nie oszczedzaj sie na treningach, chodz na basen, nie jedz za duzo slodyczy itd, poszukaj w archiwum duzo tego bylo szczegolnie w dziale fitness
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Miesnie - a co to jest?;) Thx za rady, ale w jaki sposob mozna te tkanke tluszczowa przerobic na miesnie?

Podazanie droga Budo jest jak wspinanie sie na urwisko - ciagle w gore bez odpoczynku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ło rany chyba dam ci soga za zadawnie caly czas jednego pytania mimo ze juz pare razy padla opowiedz
brzuszki rob i inne cwiczenia na brzuch, a takze aeroby wykonuj, poszukaj w archiwum !!! https://www.sfd.pl/search.asp wpisz np. brzuch
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1634 Wiek 12 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6885
no to co już mówiliśmy brzuszki nożyce basen skakanka leż sobie wyprostowany na macie i podnoś nogi do góry do 90 stopni i opuszczaj najlepiej jakby ci ktoś pomógł aby mógł ci te nogi na górze lekko odpychać niewiem jak to wytłumaczyć ALE SOGA MOŻESZ DAĆ

Kupię kradziony radioodtwarzacz -tel. 997
Prawdziwy turysta z mydła nie korzysta
Tylko w dżemie siła drzemie
Wypuścić bąki z d...!
Autobus - to brzmi tłumnie
Najpierw kolacja, potem kopulacja
Częste mycie skraca życie, skóra się ściera i człowiek umiera
Polska Alkoholska
Autovidol to mój idol
U kobiety nie są ważne nogi, tylko serce które bije między nimi
I love kaszanka & wątrobianka
CO ja tu będe PIER****. POPROSTU DAJ MI SOGA


"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

"Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem."

"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Thx za odpowiedzi...) Moja byc troche niekumata i dlatego takie nieporozumeinia. A za jakis czas napisze o efektach. Bo motywacje sie juz ma - ech... ta plec piekna...)

Podazanie droga Budo jest jak wspinanie sie na urwisko - ciagle w gore bez odpoczynku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1634 Wiek 12 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6885
A sogi??

Kupię kradziony radioodtwarzacz -tel. 997
Prawdziwy turysta z mydła nie korzysta
Tylko w dżemie siła drzemie
Wypuścić bąki z d...!
Autobus - to brzmi tłumnie
Najpierw kolacja, potem kopulacja
Częste mycie skraca życie, skóra się ściera i człowiek umiera
Polska Alkoholska
Autovidol to mój idol
U kobiety nie są ważne nogi, tylko serce które bije między nimi
I love kaszanka & wątrobianka
CO ja tu będe PIER****. POPROSTU DAJ MI SOGA


"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

"Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem."

"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Leca, leca, spox.:) Ale jakos tak dziwnie, bo jak dam jednej osobie to drugiej juz nie moge, co jest?


Podazanie droga Budo jest jak wspinanie sie na urwisko - ciagle w gore bez odpoczynku.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak sie obronić przed low-kick'kiem

Następny temat

Podręcznik BJJ

WHEY premium