koxik46
Ja to rozumiem, ale powiem ci, że musze mieć troszkę bólu aby mieć zadowolenie z ćwiczeń :P
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
632
...
_IvErSoN_
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
6385
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
26325
Rodzaje bolu ktore odczuwamy po treningu nie zawsze sa dobre. Te ktore sa niepokojace a jesli znasz swoj organizm odrozniasz je oznaczaja przetrenowania a to gwarantuje brak efektow.
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
