SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

front kick - poprawa siły kopnięcia

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5500

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3568
Wkładaj biodro, rób to dynamicznie i przy kopnieciu odchylaj sie do tylu. Front ma byc szybkim i mocnym j*******;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sambo czyli Samoobrona bez broni

Następny temat

Obrona przed zamkniętą gardą

Shoty
Polecane artykuły