Ostatnia - najtrudniejsza faza "odtłuszczania"

spoko Marcin bez obrazy only żartuję pewnie skoczyłeś - i tak trzymać bracie ovopolowcu a w sumie teraz jak mam 35 wyglądam jakiś mały jak na siebie najgorzej, że twarz schudła za mocno a szkoda mi kreatyny w tej fazie by się nawadniać

Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong

Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z Balrogiem

finder pracuj ostro nad tricepsem !

Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

Siz czekaj 5 minut zaraz się zeskanuje

ooops jest ciemno może nie wyjść

Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong

Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z Balrogiem

jutro wrzuce trica dziś jest za ciemno

Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong

Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z Balrogiem

Siz mam nawet "podkowę" , tylko kwestia odpowiedniej ekspozycji i trochę opalenizny

Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong

Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z Balrogiem

nie neguję, poprosyu widzę dysproporcję między nim a bicepsem

Blessed is he who, in the name of charity and good will,shepherds the weak through the valley of darkness.

spox

Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong

Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z Balrogiem

spoko spoko wszystko sie wyklepie i będzie cacy

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Hejka <imgs src="../../buziaki/1.gif" align=middle>
Nie myślałeś może o dorzuceniu w tej ostatniej fazie kremów wspomagających spalanie tłuszczu i ew. stosowania pasa "termogenicznego" <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle> przy ćwiczeniach?


----------------------------------------------------------
"Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!"
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063

==== modka działu fitness ====

Jakoś nie myślałem by je stosować choć mam je na uwadze.
A wczoraj laska mi powiedziała, że tochę jestem za chudy


Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong

Pojadę w lutym z brzuchem jak Gandalf z Balrogiem