Który stack do jabłczanu?

Witam,
planuję zakup małego zestawu składającego się m. in. z krety i stacka. Krety nigdy nie brałem, dlatego na początek chciałbym wziąść CM3 Treca (rano na czczo) oraz stack (przed treningiem) tylko nie wiem który będzie dobry:
Massacra Olimp
KnockOut Olimp
Pump Express Olimp

A może zrezygnować na razie ze stacka (tak mi podpowiada zdrowy rozsądek :) ) i kupić sam Jabłczan lub inną pojedyńczą formę kreatyny?

Nie piszcie tylko, że na początek wystarczy mono, nie chcę go brać ponieważ "podlewa" wodą.

Staż ponad rok, z przemyślaną dietą od października. Waga 72kg (trochę za bardzo na redukcji przesadziłem z Venomem), wzrost 182cm. Bf jakieś 10%. Cel dojść do 75 - 76kg przy jak najniższym bf.

Różnica tylko 13zł wezmę CM3, topic do zamknięcia. Sogi poleciały

Zmieniony przez - lukasDG86 w dniu 2009-03-09 18:34:12

wez sam jablczan.

dokładnie a jak chcesz coś przed treningowo to dokup aakg

Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-03-09 18:13:53

Jabłczan Treca bądź Olimpa, czy może jakiś inny? Pytam, bo przez trochę czasu tu nie zaglądałem i z nowościami jestem do tyłu.

Jabłko to jabłko

obojetne, wez tanszy.

mentos_ mam jeszcze trochę MAP Altered State (z którego jestem bardzo zadowolony) oraz całe opakowanie White Blood, więc z NO Boosterem nie ma problemu. Jabłczan brać 5g po spaniu i 5g przed treningiem razem z NO boosterem?

możesz tak
lub 5g rano i 5g po treningu

A korzystniej jak będzie ? Nie spodziewam się mega przyrostów, ale nie chcę wydawać kasy na marne.

przed i po treningu.

SirLolek

efekty będą takie same