ANTICATABOLAN olimpa seri DOMINATOR

a co powiesz o działniu anabolicznym glutaminy?

glutamina nie ma dziala anaboicznego cowykazano juz wielokrotnie. antykatabolikiem tez jest mizernym. szkoda na nia kasy. zdecydowanie wiecej juz przemawia na korzysc HMB niz glutaminy (choc HMb tez uwazam ze jest w wiekszosci wypadkow/oczekiwan z nim zwiazanych stratą pieniedzy).

poczytaj o glutaminie: https://www.sfd.pl/GLUTAMINA_-badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_;_-t462758.html 

A ogóle działenie pro-zdrowotne (odporność) tego aminokwasu tez jest bujdą?
Widzę ze, jedyne pewne pozostaja na placu boju BCAA...
Choć pewnie za pare lat znowu się to zmieni i spece od marketingu wymyślą cos nowego.

Zmieniony przez - Rusku w dniu 2009-03-05 10:59:55

Zmieniony przez - Rusku w dniu 2009-03-05 11:00:50

Działanie prozdrowotne pozostaje... Ale i tak w dziedzinie wspomagania odporności nie plasuje się na szczytach efektywności.

BCAA zawsze wypadalo lepiej niz glutamina czy HMB. choc fakt6ycznie moze nie w swiecie kolorowej prasy i marketingowycyh przechwalek. Czytaj tematy podwieszone w dziale.

Poczytałem. Więć przed aerobami najlepsze bąda chyba jednak bcaa. Chociaż już kupiłem activite bcaa extra z dodatkiem gluty, ale myśłe że to udany produkt.
Zresztą od dłuższego czasu mam zamiar walnac tymi wszystkimi suplami w kąt, ale jakoś lepiej człowiekowi na duszy jak se machnie kilka taablet przed i po treningu
Zmieniony przez - Rusku w dniu 2009-03-05 14:21:24

Zmieniony przez - Rusku w dniu 2009-03-05 14:22:58

wlaściwie jakby tak skrajnie patrzec to bcaa też można by wyrzucic z rozważań- przecież przez wiele dziesięcioleci ludzie tego nie mieli... sęk w tym, że po co sobie utrudniac zamiast ułatwiać
czasami natomiast zdarza się, ze ignorowane często dzialanie niebezpośrednie -np. na masę, jak to sie często okresla- jest równie istiotne jak bezpośrednie, ja nie znam bowiem procesu w organiźmie ktory przebiegalby zupełnie autonomicznie; zawsze jest wielorakośc powiązań