musuliene
Robie 'odskocznie' od mojego planu na mase, mianowicie mam zamiar zrobic 4 tygodnie na siłe, i później znowu jakieś 4 miesiace masy... :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
18
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
406
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
jesli nie są to z gruntu przeciwstawne rzeczy to oczywiście mozna tak łaczyć- czasami nawet warto.
siła i masa to jakby w pewnym sensie pokrewne cele.
odpowiedź więc już znasz; kwestia jezcze właściwych ustaleń i ustawień w poszczególnych szczegolach.
siła i masa to jakby w pewnym sensie pokrewne cele.
odpowiedź więc już znasz; kwestia jezcze właściwych ustaleń i ustawień w poszczególnych szczegolach.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
pomoc z ułożeniem treningu
Następny temat
Trening na dopelnienie niedoskonalosci.
