winko + tesc

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 488

Witam,
skromnie chciałem zapytać o Waszą opinię nt pierwszego cyklu...
10 x testosteron propionat
10 x winko
+ oslonki
+ nolvadex na odblok

Generalnie czytam, czytam i opeieram się na opiniach chłopaków z siłki no ale Wasza opinia niezastąpiona...

Aha, krótko:
25 lat
180 cm
77 kg
bic.- 39 cm

jedzenie raczej wszystko z ograniczeniem tłuszczy (złych), węgle (niski IG), białko (max. + odżywka białkowa)

oczekiwania - kilka kg i małe pocięcie hehe

dzieki!

...nie ma masy..ubieraj 2 bluzy..

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_yosch_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 488

staz stazem ale priorytety sie zmieniaja...kiedys sporty walki i silka tylko jako wypelnienie tygodnie byla hee ..aaa nie czesto sie odchudzalo przy masie 65kg

aby zrobic wage do startu haa i teraz sa efekty..ciezko idzie

dzieki

Zmieniony przez - _yosch_ w dniu 2009-03-04 21:21:46

...nie ma masy..ubieraj 2 bluzy..

...

kiku15

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 468 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 131196

ankieta

...

bednar1989

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3039 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39674

1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:
ta ankieta

Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?

Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.

...

_yosch_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 488

1. WIEK: 25
2. WAGA: 77
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 110
-udo: -
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA: j.w (wszystko z ograniczeniem tłuszczy (złych), węgle (niski IG), białko (max. + odżywka białkowa) )

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: no any

8. TRENING: 3x w tyg.
9. CEL CYKLU: masa (3-6kg) + pociecie
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: n/a
11. POZIOM BF%: ?
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej chudy

13. STAN ZDROWIA: Dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem

narazie nic
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ?
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: serie koncze na 90kg (nie wyciskam max.)
-martwy ciąg: -
-przysiad: -

dało rade

...nie ma masy..ubieraj 2 bluzy..

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

zdecydowanie za mało i propa i winka

...

_yosch_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 488

hmm..sugestie? bo uwazam ze srodki ok tylko o ilosci sie rozchodzi...?

ps. pierwszy cykl

...nie ma masy..ubieraj 2 bluzy..

...

bednar1989

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3039 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39674

1-6 prop 100 mg e2d
3-6 wino 30 mg ed
taki lajtowy cykl ale i tak musisz towaru dokupić

Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-03-04 18:52:16

Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?

Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

za malo tego propa... niech dorzuci jeszcze ze 2 tyg do tego... no i wina min na 5 tyg. :) czyli reasumujac:
1-8 prop 100mg e2d
5-9 vinko 30mg ed albo shoty 50mg e2d bodajze ale pewnien nie jestem

i bedzie git...

...