drestenis
Co sądzicie o wykonywaniu martwego ciagu na suwnicy smitha?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1069
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6911
Napisanych postów
63284
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
787542
można ale jeśli masz mozliwość i nie masz przeciwskazań rób na wolnych ciężarach
niejako ciąg nie jest błędem wykonywać na suwnicy ale ruch niejako masz wymuszony przez maszynę
osobiście tylko wolny ciężar
niejako ciąg nie jest błędem wykonywać na suwnicy ale ruch niejako masz wymuszony przez maszynę
osobiście tylko wolny ciężar
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1069
Dzieki.Wywal ten temat w kosmos.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Koreka/zmiana planu treningowego.
Następny temat
kolejne FBW do oceny. od nowego uzytkownika
