2. WAGA: 85/86
3. WZROST: 176/7 :P
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 111 na luzie
-udo: 65,5
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI: leci 3ci rok :P
6. DIETA:
Białko: 198g
Węglowodany:581g
Tłuszcz: 79g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + wino(oral)+clean
8. TRENING: 4 razy w tyg
9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości + siła
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesięcy
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): -
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
nie robię max'ów
PYTANIE:
Potrzebuję pomocy w rozpisce i doborze środków :p
1-11 Enan 250mg e4d
1-9 Deca 200?/300? mg e7d
7-11 Winstrol 50mg e2d
Myślę caly czas o czymś takim albo o krótszym o 1 tydź.
Do wyboru mam:
Enan- Cido/Iran/z Normy
Deca- IP 10ml/2000mg
decabol Tajlandia British Dragon 10ml/2500mg
deca 200 Atomic 10ml/2000mg
libol 200 Indie Lyka Labs 10ml/2000 mg
Wino: stanazolin depot 50 lyka labs 10ml/500 mg
IP 10ml, 50mg/ml
Malay Tiger 10ml/500mg
z góry dzięki za porady :P
.i.