Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca
...
Napisał(a)
możliwe, nikt nie twierdzi że 3 g. białka to mało. to jest dużo. tylko autor miał napisane 2-3 gramy na dzień. zwykły błąd, ale już temat do dyskusji jest
...
Napisał(a)
6. DIETA: tak
-białko: 2-3 g/dzien
no Ty tak miałeś, i kto bystrzejszy wyłapał to i sie zrobiła dyskusja na temat spożywanej ilości białka, 2-3g na kmc to moim zdanie dobra dieta, ale proponuje trzymac się górnej granicyy
-białko: 2-3 g/dzien
no Ty tak miałeś, i kto bystrzejszy wyłapał to i sie zrobiła dyskusja na temat spożywanej ilości białka, 2-3g na kmc to moim zdanie dobra dieta, ale proponuje trzymac się górnej granicyy
Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca
...
Napisał(a)
wg mine nawet wiecej by siagnal.
nietorzy podchodza z zalozeniem zjem duzo bede duzy - mylne zalozenie.
Zeby org przetrawil bialko musi i przetrawic ww.
tak jest to powod do dyskusji bo za duzo bialka tak jak i za malo blokuje przyosty.
Nadal pokutuje glupie mniemanie ktore napisalem wyze..
nietorzy podchodza z zalozeniem zjem duzo bede duzy - mylne zalozenie.
Zeby org przetrawil bialko musi i przetrawic ww.
tak jest to powod do dyskusji bo za duzo bialka tak jak i za malo blokuje przyosty.
Nadal pokutuje glupie mniemanie ktore napisalem wyze..
...
Napisał(a)
A ja jestem zwolennikiem ze jak duzo jesz bedziesz duzy - proscizna. Oczywiscie to co nalezy. Ja nic nie wyliczam podobnie jak nikt w mojej spolecznosci, nie jestem zadnym zawodowcem wiec sie az nadto dieta mnie nie ogranicza.
...
Napisał(a)
facetka od biologii mówiła że węglowodany najpierw, potem tłuszcze a białko chyba na końcu
Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca
...
Napisał(a)
ale debata ja cie nie moge
1) jak by wszystkie usery krzyczące o diecie ją naprawdę trzymały to by trzeba było każdą edycję TCHP w 2-3 topicach robić bo by się nie pomieścili
2) dużo jesz = jesteś duży jest prawdziwe przy założeniu że na siłe się nie odchudzasz dietą - jesz samo białko a węgli tyle co kot napłakał
3) jedz 4g białka a nawet 5g tylko dodaj do niego odpowiednią ilość ww żeby to miało sens i..
.. w tym momencie braknie miejsca na stole
1) jak by wszystkie usery krzyczące o diecie ją naprawdę trzymały to by trzeba było każdą edycję TCHP w 2-3 topicach robić bo by się nie pomieścili
2) dużo jesz = jesteś duży jest prawdziwe przy założeniu że na siłe się nie odchudzasz dietą - jesz samo białko a węgli tyle co kot napłakał
3) jedz 4g białka a nawet 5g tylko dodaj do niego odpowiednią ilość ww żeby to miało sens i..
.. w tym momencie braknie miejsca na stole
Polecane artykuły