Smażenie

na oliwie tez nie mozna? lykacie/lykamy z lyzki czy jak kto woli z kielicha i tez nie mozna?

n własnie przecież jeśłi ktoś ma braki w diecie to co to będzie za różnica że usmaży sobie mięch ja rozumniem że wytrącają się związki różne itpp ale bez przesady

to nie jakieś związki 'różne 'tylko związki toksyczne i wolne rodniki

czyli analogicznie jak ktoś ma braki ww to niech je białe bułki i wcina cukier w kostkach?
jak ktoś ma braki to nie znaczy, że ma je uzupełniacza najgorszą z możliwych opcji

oczywiście, że OD CZASU DO CZASU można sobie coś przesmażyć, jak sama mówisz - bez przesady, nie popadajmy w paranoję


Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-02-14 23:22:40

Iza, braki to można mieć w zdrowych tłuszczach. Wysmażony tłuszcz nie ma żadnych zdrowych wartości, nie wspominając o toksycznych związkach, które się wydzielają

Zapalić papierosa też można raz na jakiś czas, co nie znaczy, że jest to zdrowe