Kompan88
kolejny rekord 120 kg ale bark nieprzestaje bolec jak wysówam go do przodu biore glukozamine kupilem na miesiac nie wiem co jest czy to moze sa wiezadła czy staw juz sam sie nie lapie moge wyciskac ale niezaduzo najczesciej robie tricp lapiac wąsko nic pozatym niemoge robic klatki:( i sa dsproporcje a przy robieniu bicepsa nieodczówam bolu moze to jakies wiezadła naramienne nie mam pojecia prosze o odp.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
216
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
216
...
czemon
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
1816
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31219
Jak boli to rośnie :d no pain no gain :d
a tak ogólnie po co piszesz staz 2 miesiące skoro potem mówisz ze w sumie rok ...
a tak ogólnie po co piszesz staz 2 miesiące skoro potem mówisz ze w sumie rok ...
2 kroki w przód jeden w tył i tak do usranej śmierci
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
