smaczna rybka

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

B-50

Ekspert

Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607

szybko i prosto

pare filetow kto jakie lubi
przyprawa do kurczaka

pieprz

przygotowanie
rybe na folie przyprawiamy
zawijamy i do piekarnika na 15-20min
na 5 w piekarniku

na 250g
b 50
w 3
t 1

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-09 12:13:31

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-09 12:14:24

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9087 Napisanych postów 82793 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700186

często tak robie ,
szybko sprawnie i najważniejsze smacznie

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51583 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Bombowiec, Ty wszystko z piekarnika, ciekawe jakie rachunki masz za prąd

...

Molu86

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8678 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160898

jaka to ryba?

...:::Every Dream Has A Beginning:::...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51583 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Wygląda na mintaja

...

B-50

Ekspert

Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607

haddock a po polsku nie znam nazwy

piekarnik jest na gaz student wiec za gaz place nie za prad

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-09 14:17:03

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-09 14:17:39

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

Haddock to łupacz.
Podobnie przyrządzam np. okonia morskiego czy pstrąga. Jedynie przyprawy mam inne (np. majeranek, zioła prowansalskie etc.). Czasem też spryskuje folię olejem w sprayu. Kalorii/tłuszczu tyle co nic, a przynajmniej ryba tak nie przywiera do folii.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...