Rybka-jak to zrobic raz ciach ?

...

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 2585 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17421

No wlasnie rybka wiadomo zdrowa i wogole same + teraz jeszcze wykryli amerykance ze dobrze robi na stresy i depresje. Tylko ja akurat nie jem za duzo rybki bo poprostu nie mam czasu na jej przyrzadzanie. Wszystko gotuje w microfali typu kurak warzywa itd. Tylko makaron ryze i kasze normalnie na gazie. Jakie macie sposoby na zrobienie szybko rybke ? Chyba filet najlepiej ale jak to zrobic zeby nie tracic czasu na zbedne przygotowania.

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

Najszybciej jest na parownicy,ale mozesz smazyc:moczysz w jajku i obtaczasz w(mace

,otrebach

) i smazysz kilka minut,robi sie doscyc szybko mozna robic salatki rybne ale to juz kupa czasu potrzebna

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

albo poprost kup wędzonom ,polcam szprotki sa tanie i dobre

Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-08-15 15:21:09

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

tylko sodu kupa w tych wedzonych

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wędzone ogonki łososia polecam,absolutny mistrz! mięciutkie takie że się daje na chlebku,oczywiście razowym,smarować,no mówię wam za***iozo!

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

rozumiem ze chodzi o tzw. "brzuchy"? jesli tak to zdecydowanie potwierdzam - rewelacja!

zreszta losos w kazdej postaci jest super

Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-08-16 18:55:27

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

nie,brzuszki to co innego,spróbuję jutro,podobno tłuste jak diabli,ale u ryby to nie wada;). ogonki to ogonki,trochę większe są i lżejsze.

...

michuXTC

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 699 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19721

usmaż sobie filety to kilka miut

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

A jaka cena tych czesci lososia,bo sam to masakra ,danie tylko na raz w tygodniu

...

Eska

Znawca

Szacuny 44 Napisanych postów 2585 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17421

smazyc to nie bardzo bedzie mi sie chcialo zreszta smazenie na tluszczu to lipa jest a inaczej rybki sie nie da smazyc. A te wszystkie paluszki rybke i inne takie co mozna do lodowki ladowac i pozniej tylko podgrazc to dobre jest ?

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

...