Proszę o pomoc .

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: proszę , pomoc

Ilość wyświetleń tematu: 663

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 392

Witam . Mam takie pytanie , ponieważ mam 175 cm wzrostu ważę nieco ponad 50kg

(50 albo 52kg) i nie wiem , czy opłaca mi się ćwiczyć na siłowni bez diety czy odpowiednich odżywek . Mam 15 lat i wyciskam około 50kg .

Pozdrawiam

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33482

Bez diety - szczerze mowiac nie. Rownie dobrze mozesz opuscic 8 z 10 treningow, bo one i tak nie wiele dadza bez dobrego odzywiania.

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dieta to podstawa
Z poczatku jest trudno ale im dluzej z tym bedziesz sie borykac to tym bardziej to polubisz

Wiec do dziela! Uloz sobie diete i daj do sprawdzenia.

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły