piot24
Witam wszystkich mam pytanie jakie jest albo jakie są dobre ćwiczenia na tzw.'kaptury' Zgóry dziękuje za odpowiedz pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
663
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
wijas89
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
500
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4163
wznosy barków tzw sztungusy http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp
"Religia jest dla ludzi bez rozumu"
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Kilogram
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
86
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
620
Podciąganie sztangi do brody też jest dobre na kaptury choć jest również na barki 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
663
Dziękuje wijas89 i georgu teraz juz wiem pozdro.A jeszcze mam jedno pytanie jakie jest tez dobre ćwiczenie na tzw.motyle ??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
86
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
620
Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia, wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia są inne też ćwiczenia za pomocą maszyn które się wykonuje.
...
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Przedewszystkim podciagania na drazku...
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
663
Dzięx wszystkim wielkie pozdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
Rezultaty FBW i co dalej
