hmb i kreatyna... czy to dobry pomysl

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 744

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

michal17rs

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12

siemka mam takie pytanie czy dobrze zrobie jak kupie hmb i kreatyne... waze 63kg mam 176 wzrostu. Chodzi mi o urzezbienie miesni i przybranie na masie. z gory dzieki za odp moze fotka bedzie przydatna(tak wygladam obecnie)

Zmieniony przez - michal17rs w dniu 2008-11-22 14:17:18

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

foxxx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 95 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8115

Przydatna to byla by ankieta i staz treningowy...generalnie najlepszym rozwiazaniem na poczatek jest porzadna dieta :)
POzdr

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

na tym zdjęciu widac tak wiele,ze szok

kreatyne czy hmb wrzucic mozna na końcu pewnej drabinki; na ktora składaja sie - wlaściwe odzywianie, trening jaki jest akurat właściwy względem stażu i zamierzeń, ew. wspomaganie odzywkami.

...no i suple