Zaburzony apetyt

Mma problem. Utrata apetytu=stres 4 lata, obkurczony żołądek koniec.....Do tego były treningi, nauka , praca=moj organizm przyponinal wrak:( Troche odsapnelam-probowalam sobie pomoc wrocic do formu-dieta 5x posilek , stopniowo zwiekszac porcje. tRoche na wdze przybrlam ale mam problem- Jem dwa, 3 poislki diennie-np duze sniadanie i potem cos ok 12 i moze ok 17 i nie mam apetytu. Co jakies pare dni dopada mnie atak-apetyt na wszystko jak baba w ciazy:x Staram sie kontrolowac ale niewiem dlaczego tak jest . Aha i mam jeszcze jeden problm a raczej nalog-owoce. Potrafie zjesc 4 jablka naraz. Prosze Was o pomoc co sie ze mna dzieje? i dlaczego?

Moze dziwnie zabrzmi ale mam apetyt na hormony, witaminy, bialko-wszystko naraz;((((((

może rzeczywiście jesteś w ciąży?

a tak na poważnie, powinnaś jeść nie 3 posiłki a minimum 6 a nawet i 6. Da się przyzwyczaić do tego jak chce się osiąnąć porządany cel

Ja tez jestem smutna od dlugie czasu, nic mi sie nie chce , na nic nie mam ochoty, nic mnie nie cieszy- i automatycznie czuje ze przemiana marerii mi spadla:((((


W ciąży nie jestem...

Poprostu straciłam chłopaka-zginoł w wypadku i wszystko wzieło w łeb-trening, dieta i życie...