Kick boxing i Teakwondo

ćwiczysz 4 razy w tygodniu i jeszcze masz siłę? To chyba się obijasz na treningach ;) TKD jest to w zasadzie KB tylko, że nie ma low kicków... To tak jakbyś miał 6 razy w tygodniu KB - oczywiście wszystko zależy od trenera i formy treningów. Jeżeli ci to odpowiada to ok chociaż ja osobiście wybrałbym się na twoim miejscu raczej na coś parterowego.

A co to są 4 treningi tygodniowo ?? Ja mam 5 razy w tygodniu,bardzo mocnych trenigów i nie narzekam.I jeszcze w weekendy czasem biegam.

A wracając do tematu.Po co chcesz to łączyć ?? W kickboxingu z tego co wiem nakłada się duży nacisk na kopnięcia.A porozciągać możesz się w domu.Jak dla mnie to by była strata kasy i czasu.