też cwicze głową do góry albo prosto, a na dolne to pompki na poreczach w zupełnosci starczają
tylki niedawno na forum zobaczyłem ze tak robia i pomyslalem ze można spróbowac, zresztą i tak mysze kupic ławke bo na podłodze wale
a niedługo ja bede miał swoją własną całą silke to musze miec w niej wszystko!
jak ją użądze to foto wzuce
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html