trudne poczatki z bjj

tey no teraz to mnie pocieszyliscie heheczy czasami z czasem nie powinno byc lepiej a nie gorzej???cos tutaj jest nie takalbo po pewnym czasie treningów niektórzy przestali sie przykladac heheto jak to z wami jest??

Różnie bywa,czasem pewne rzeczy się zmieniają,czasem ktoś się wypala,czaserm dopadają kontuzje, czasem dochodzą pewne obowiązki...itp.

poza tym wydaje mi się też, że również Twoi partnerzy od sparingów idą do przodu przez co masz wrażenie, że stoisz w miejscu... z drugiej zaś strony im więcej wiesz i umiesz, tym więcej błędów u siebie widzisz...


możliwości jest kupa ważne żeby trenować i sobie nie zaśmiecać rozważaniami głowy

pozdro

nie zasmiecac sobie glowy???latwo powiedziec gorzej zrobic hehepo kazdym sparingu zasmiecam sobie głowe dla czego tak bylo a nie inaczej co zrobilem zle a co dobrzeale faktycznie postaram sie zbytnio nie myslec o tym bo to sieje spustoszenie hehepytanko z innej beczki-macie jakis sposob na zbite zebra??od zeszlego tygodnia mam je zbite opuscilem 2 treningi przez towczoraj bylem ale ze sparingami nie zabardzo bo zebra daja w kosc!!a nie chce opuszczac treningów bo to tez bolitrener powiedzial ze techniki chociaz moge robic zawsze cos czekam na pomysly jak uzdrowic szybko moje zeberkapozdro

maśćmi, maściami?


ja na stłuczenia stosuję stary wypróbowany altacet, żeber dawno już nie miałem odtłuczonych, bo do nich daleka droga przez tłuszczyk

pozdro

macie jakis sposob na zbite zebra??

Pamietam jak zaczalem chodzic na bjj...intensywnie super ekstra 3 tygodnie prawie codzien trening... i gdy juz zaczalem mniej wiecej sie poruszac jakos to mi sie zebro zlamalo na treningu ... 3 miechy wolnego ... i od nowa ble...
Teraz nie ma jaj. Trzeba wzmacniac swoj korpus.

Wodeczka , nie wiem dokladnie co to za duszenie , narazie mnie nikt nie uswiadomil na temat nazw dlatego nie mam zielonego pojecia co to jest , jestem totalnym newbie jezeli chodzi o te sprawy :) poprostu oplatam go reka i dusze :P

Na wczorajszym treningu robilismy sobie takie mini sparingi , powalczylem troche z Sensejem :) w polowie walki powiedzial ze bardzo dobrze mi idzie "ruszanie sie" i ze "dobrze ze staram sie wywinac/ominac nogi przeciwnika" i ze sie staram unikac chwycenia mnie :) niestety kondycyjnie siadlem :)

Trener doradzil mi , aby podczas walki zeby utrzymac sie przy silach , to raz stosowac szybka walke np przez 20s by po tych 20 sekundach zwolnic , i na nowo 20 s szybkiego ataku i znowu zwolnic (cos w ten desen).

Moglby mi ktos opisac jak wyglada ta gilotyna i o co chodzi z ta garda ? (nikt przy mnie nie zuywal tych okreslen)

Zmieniony przez - seroslaw w dniu 2008-10-14 22:54:28

wpisz sobie na youtubie "guard + bjj" albo " bjj choke" i wszystko Ci się rozjaśni

A najlepiej spytaj trenera.
BTW od kiedy w bjj trenerów nazywa się "sensejami"?

a jeszcze lepiej:
http://www.subfighter.com/videos.php?cat=63 

ja chyba nie cwicze BJJ tylko JJ :P przynajmniej tak pisalo na plakacie i wszyscy nazywaja to JJ a nie BJJ :)