boł nadgarstków

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2852

Witam,

Juz od miesiąca bolą mnie nadgarstki najgorzej przy cwiczeniu klatki piersiowej i bicepsów. Mialem nadzieje ze ból przejdzie ale on niestety caly czas jest. Co mam robic ? isc do lekarza czy moze smarowac czyms nadgarstki btw szukalem na forum podobnych tematów ale nie widzialem konkretnej odpowiedzi.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Miki1234

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 78

Najlepiej isc do lekarza, skoro bol utrzymuje sie az od miesiaca.

...

n0wicjusz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2852

tego sie obawialem ;p

...

Parq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 74

Ja myśle, że poprostu jest to normalne nadwyrężenie nadgarstków. Jeśli czujesz ból przy zgieciach i ogolnie przy ruchu nadgarstkami to w 80% jest to nadwyrężenie. Przemęczyły Ci sie łapy :P Smaruj na noc jakąś maścią rozgrzewającą. Jeżeli jakis czas nie bedzie przechodzic to idz do lekarza :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat