"If u can't find somethin 2liv 4 u best to find somethin 2die4"
...
Napisał(a)
Co do tych 5000 cal to pije gainery caly czas i z samych gainerow mam 7000 cal niemówiąc o jedzeniu a jem 4 zdrowe posiłki dziennie. Co z tego jak odwiedzasz kibel 3x dziennie a na mecie cały czas jechać nie da rady.A z tych pieciu cykli 4 byly ponad 2 lata temu wiec ..... niestety . A z tym androlicem to konkretnie cala masa wbita na ty spada czy chociaż coś zostaje??.
...
Napisał(a)
przecietny gainer ma w porcji +/- 500kcal to ile ty tych drinkow pijesz? 14 drinkow dziennie? juz pomijam to, ze malo kto laduje pelna porcje na raz bo sie zaprawa robi i przewaznie sie ja rozbija na 2 razy albo zamiast 3 miarek laduje sie dwie a ty ladujeszz ponad dwa kilo gainera, ktorym powinienes tylko uzupelniac diete a nie dieta uzupelniach drinki weglowodanowe przykladowo taka banka doriana 4 kilo to na nie cale dwa dni ci starczy z tego wynika, cos tu nie pasuje kolego
Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-09-28 22:37:46
Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-09-28 22:37:46
...
Napisał(a)
7000 kalori + te twoje 4 posilki jesli sa konkretne to jakies 9 tysiecy na dzien?
Nie wiem skad mialbys miec takie ssanie, ale pomijajac ten fakt przy takiej dawce kazdy ,ale to kazdy by tyl i **** nie ma mocnych.
Jednak ja cos czuje ze nawet 4 tys tam sie nie uzbiera u ciebie , ba nawet 3
Nie wiem skad mialbys miec takie ssanie, ale pomijajac ten fakt przy takiej dawce kazdy ,ale to kazdy by tyl i **** nie ma mocnych.
Jednak ja cos czuje ze nawet 4 tys tam sie nie uzbiera u ciebie , ba nawet 3
OwneD
Off since 01-09-2010 r.
...
Napisał(a)
Coś pjerdolisz
Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.
...
Napisał(a)
Miski spokojnie juz wam prostuje jeden moj drink robie z 300 gram każdy ma 1600 kalorii biorę 4 o godzinie 9/13/17/21 czyli przepraszam nie 7000 ale 6400 kalorii dziennie zużywając 1,2 kg odzywki starcza mi worek 7 kg na okolo jeden tydzień zalezy jak nasypie.Odzywka nazywa sie Serious mass firmy zdaje mi sie "ON" czy sie to komuś podoba czy nie nie kłamie a kazdy ma odmienna genetykę wiec słowa "każdy K##A by tył"zachowajcie dla siebie bo mi średnio na miesiąc przybywa 1kg nielicząc startu gdzie przybyło 11kg jakieś 7 miesięcy temu . ale nie o tym był temat.
pozdro
peace\/
pozdro
peace\/
"If u can't find somethin 2liv 4 u best to find somethin 2die4"
...
Napisał(a)
stary ale kilo miesiecznie jesli idziesz do przodu bez wspomagania to jest za***isty wynik i ja bym na sterydy nawet nie patrzyl, mowie calkiem powaznie, w rok jak 12 kilo na czysto bym szedl to sterydy dla mnie moga nie istniec
Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-09-28 23:50:32
Zmieniony przez - irko123 w dniu 2008-09-28 23:50:32
...
Napisał(a)
Dokładnie.
Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.
...
Napisał(a)
kilo do przodu a wydaje sie jakby z tego kilo co najmniej polowa trafiała w brzuch poza tym 800zl na miech na odżywki to nie jest lekko a jedzenie tego tez nie należy do przyjemności bo już mi sie zygać chce.
"If u can't find somethin 2liv 4 u best to find somethin 2die4"
...
Napisał(a)
taka ilosc picia gainera na pewno na dobre ci nie wyjdzie, minimum 70% wartosci odzywczych powinienes dostarczac z normalnych posilkow, antek dodatkowo zaladuje cie fatem przy twoim trybie odzywiania i potem dopiero bedzie zonk ze zbijaniem tego
Poprzedni temat
Koksiarze - Film dokumentalny TVP2 o sterydach
Następny temat
META - pytanko..
Polecane artykuły