shark88
Witam wszystkich chciałbym sie dowiedzieć jak można szybko dojść do szpagatu tureckiego. Mam problem z tym bo jestem dobrze rozciagniety ale mam kłopoty właśnie z tym szpagatem od pewnego czasu nie moge pojść w tym kierunku w przód. Prosze o pomoc:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
71
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
351
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Oli220
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
228
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2896
,,Jeżeli nie zmienisz kierunku marszu, prawdopodobnie dojdziesz do celu’’
mam tak samo, z tureckim tez mam z nim problem. Nie jestes sam :P
mam tak samo, z tureckim tez mam z nim problem. Nie jestes sam :P
"Miej przed sobą zawsze słuszną drogę"
gen. Choi Hong Hi [*]
...
pyska3234
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
85
Niestety, nic Ci nie pomogę, nie znam się. Ale jeżeli Ty znasz, lub ktoś inny jakieś fajne ćw. rozciągające, to napiszcie na moim, plis: https://www.sfd.pl/Szpagat-t462276.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
