chudzinkaJA.. zapraszam :]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Wahiszta_A

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Wahiszta_A

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926

...

Wahiszta_A

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926

nastepny foto pewnie w lutym.. moze bedzie z 5kg wiecej :] ;p

...

Majbah

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 2614 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17596

No to 5kg to by się przydało z pewnością,a najlepiej to z 10-15kg :D
jakie wymiary?bo nie podales:P i jak to z twoimi treningami bylo? od kiedy pracowales nad obecna sylwetką?

...

pierog89

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2090 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 44011

co ty na szyi masz ?

masuj

...

Wahiszta_A

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926

trenuje ze 4 lata jednak z wieloma przerwami.. :]
A WYMIARY MNIEJ WIECEJ
klatka 95
bic 36
pas 75
udo 54
lydka 37
przedramie 30

a waze cale 66 :]

...

Wahiszta_A

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926

a bo nie napisałem najważniejszego..
moim CELEM do lutego jest:
+9kg wagi
łapa 40
WL 140
przysiad 10*100

...

stonee15

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 3009 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18542

Masuj chłopie

...

BBoyK0x

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 785 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17730

Jak na 4 lata to moglo byc sporo lepiej ...
Jak aktualne wyniki ?

Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-09-20 15:49:05

Moja siłownia
http://www.sfd.pl/Moja_tyrka_:_-t415836.html
Fotki ;d
http://www.sfd.pl/BboyK0x-t492477.html

...

Wahiszta_A

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 142 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2926

wl 115
przysiad to 10 ruchow pewnie z 70 ;/

z tym ze jestem typem ekto i nigdy nie stosowalem suplementacji i teraz tez nie bede.,...chce byc nielicznym ktory bierze na sucho WL 2x wiecej niz wazy :]

...