HELP! :(

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18

Witam.
Chciałbym efektywnie schudnąć do nowego roku ,mam 17 lat, mój wzrost to 180 cm a waga 95 kg! Powoli mam problem z wybieraniem spodni dal siebie...Proszę o odpowiedzi jak mam się pozbyć tych zbędnych kilogramów

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Patka_00

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3287 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19996

Polecam dzial odchudzanie
i odzywanie

Poczytaj posty u gory strony wytluszczone gruba czcionka

...

berett

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18

Ok dzieki,

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Proszę o ocenę diety na masę

Następny temat

gruby efekt

Polecane artykuły

HELP! :(

Odżywianie i Odchudzanie

Proszę o ocenę diety na masę

gruby efekt

Cardio i spalanie tłuszczu - najgorsze kłamstwa

7 wskazówek, które pomogą wytrwać w noworocznym odchudzaniu

Frutarianizm. „AGA IN AMERICA” i jej droga do autodestrukcji

Czy dieta bezglutenowa odchudza? Czy warto przejść na dietę bezglutenową?