MIOTACZE, Dysk, Kula ,oszczep, młot

hehe te filmiki widzialem juz wczesniej na youtubie (jezeli chodzi o oszczep) zaczołem sie tym od niedawna interesowac, ale jeszcze sporo lat upłynie zanim sie dobrze naucze techniki

A ile masz lat?? od kiedy zaczynasz rzut oszczepem czy juz zacząłeś.

18 lat kiedys juz w 1 gim cos probowalem ale teraz zaczolem myślec o tym "powazniej" spodobalo mi sie jak zaczolem w szkole sredniej w zeszlym roku szkolnym. tydzien przed zawodami w moim miescie zaczolem rzucac (marne osiagi kolo 35-38m) i zajolem 3 miejsce - pomyślalem fajnie troche sie podszkole i jade na wojewódzkie niestety nie mialem czasu na treningi i chodz pojechalem bylem tylko 8 w wojewodztwie - tak to sie przedstawia aktualnie "trenuje" w domu jestem zdolny i zrobilem oszczep.. wim ze to smieszne ale zal mi bylo wydac tyle kasy a moj wazy kolo 1.5-2 kg ciezko mi stwierdzic teraz nim miotam koło 40 metrow jak na kogos komu nikt nie pomaga i technike , treningi bierze z internetu uwazam ze nie jest najgorzej...

Znam kolesia który bez treningu 600g rzucił 49m w 3 gim.;]

znam kilka takich przypadków...

Szybka ręka, troche siły i 600g leci... ale z reguły wiem, ze na 800 tacy juz sobie jakoś "fantastycznie" nie radzą bez treningu

Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-09-04 18:41:45

No ale są np. goście co świgają 700g +70m a w 800g sobie zupełnie nie radzą . I tego nie jestem w stanie pojąć bo jeżeli doszli do takiego poziomu to nie mają przecież trenerów "z ulicy".

kazdy jest w jakis sposob uwarunkowany - mi wielkiej roznicy nie robi ciezar oszczepu chodz logiczne ze ciezszy dalej nie poleci... ja tez słyszalem o tych przypadkach ze 600 napi***ala 60 metrow a 800 30m mie moze rzucic... lzejszym latwiej nabrac techniki? pojecia nie mam...

Ja tam nie wiem techniki za dużej nie mam i to widać bo każdym z trzech oszczepów rzucam tyle samo po 40m.

mdn4 a Ty trenujesz czy tylko "sprawdzałeś"?? mnie to cholrenie kręci a ręka juz sie sporo namachalem (4 lata piłka ręczna) wiec jakąś siłe do tego mam - kto wie moze nic z tego nie bedzie a moze cos...:) na sukcesy nie ma co liczyc nie mam czasu na treningi. wolny czas spedzam na silowni a to pogarsza tylko wyniki w rzucie ...:)

postaraj się na siłowni trochę rozciągać barki to ci pomoże w dalekich rzutach ;)