Cykl na redukcje - co myslicie

Tak kolo pazdziernika planuje zrobic cykl na redukcje. Po rozmowie z kumplami , oraz przeczytaniu kilku ; d ciekawych tematow na sfd postanowilem kupic takie suple:

1.Olimp Whey protein complex 100% -przed snem
2.Olimp BCAA mega caps - 2 x 6 tab. przed treningiem i przed snem.
3.Shock Therapy - przed treningiem
4.Dymatize Burn X-treme - 2 x 1 tab. rano przed sniadaniem i przed treningiem.

Diete i trening dodam potem. Ale chclabym wiedziec co sadzicie o tych suplach i laczeniu ich razem , z gory dzieki.

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 20

Waga: 78

Wzrost: 177

Obwód klatki: -

Obwód ramienia: -

Obwód talii: -

Obwód uda: -

Obwód łydki: -

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -

Aktywność w ciągu dnia: praca,szkola

Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia -4 x w tyg

Odżywianie: roznie.

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe: -

Stan zdrowia: -

Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 x w tyg.

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie chce mi sie wymieniac

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak

Stosowane wcześniej diety: jw x2

BCAA i białko na pewno się przyda
schock zbiera dobre opinię - ale na redukcję średnio to widzę, bez węgli pompy i tak nie ma a jak oczekujesz pobudzenia to strzel mocną kawę.
spalacz średniej klasy IMO taki sobie zakup mogłeś lepiej wybrać

z poczatku chcialem venom ale odradzili mi , rozwarzalem nad X-treme i Scrochem i wybralem ten , nie wiem czy dobrze ;).

Recenzje z tego co widzę ma dobre. Koniu o nim pisał, że cudo ;)
Ale to sprzed ponad roku, nie wiem czy skład ten sam a i pewnie wyszło coś lepszego.
pierwszy spalacz?

pierwszy:)