SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Potrzebuje rady co wybrać

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1190

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 88 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4995
Witam

Potrzebuje zasięgnąć opinii jaki suplement teraz powinienem wybrać.
Kończę właśnie brać Trec AAKG HardCore + OLIMP Creatine Mega Caps + TREC L-Glutamine Extreme. Po tym wszystkim planuje zrobić sobie ok 2 tygodni przerwy od mocniejszych treningów i odżywek. Poczytałem forum i wybrałem kilka pozycji tj: BIOGENIX Cell Pump, DYMATIZE Xpand, MuscleTech Nano Vapor, VPX NO Shotgun, BSN NO-Xplode.
Kiedyś próbowałem już Xpanda i było super.
Jeśli to będzie pomocne to przy wzroście 178 ważę obecnie 78kg.
Staram się zrobić masę ale z umiarem (nie chcę żeby mnie zbytnio zalało). Co o tym sądzą Kwachu48, King_Odin i Pitt Bull?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 769 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17354
2 tygodnie mało przerwy. powinienes zrobic minimum tyle ile brałes kratyne, choć ja zawsze stawiam ze nawet ciut dłuzej
nowy Xpand srednie zbiera opinie, a wg mnie osobiscie kicha straszna
weź jakiegos przedtreningowego NO Shotgun lub NO-Xplode ,dodaj do tego jakis jabłczan (cm3 treka wychodzi dobrze)lub jak sie upierasz to cell pumpa i rośniesz

" bez diety nie ma atlety "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 88 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4995
NO Shotgun lub NO-Xplode + cell pump - dobrze zrozumiałem?
I jak byś proponował to dawkować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 769 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17354
dokładnie :) wg mnie b.dobre połączenie.
DT rano cell pump, 30 minut przed treningiem któryś dopalacz po treningu porcja cell pumpa
DN rano i w porze treningu porcja cell pumpa

" bez diety nie ma atlety "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 2810 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16899
a ja bym zamiast cellpumpa rano jadl mono

szkoda marnowac cp z rana,najlepiej sie go szama przed/po treningiem
lepsza regeneracja,pompa...

always the sun

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 769 Wiek 45 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17354
nie jestem zwolennikiem mono, wiec... sam rozumiesz
a cell pumpo nie ma az tak nadzwyczajnego składu i ceny aby sie zmarnował

" bez diety nie ma atlety "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 88 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4995
Wszystko sobie dokładnie przemyślałem i zdecydowałem się na NO-Xplode + CM3 (aspekt finansowy dał o sobie znać) ale tak dopiero za ok miesiąc. W najbliższym czasie zapodam jakieś białko zweryfikuje swoją dietkę i zmienię trening bo od jakiś 4 miechów ćwicze splitem.
Musze też trochę odpocząć i później się zobaczy.
Dzięki za konkretne odpowiedzi.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dawkowanie storma + kreatyna

Następny temat

ocena zestawu

forma lato